Icon-login

 Form Login

  NRA :
  
  Password :
  

299732

  Kode :
     

20 Member Terbaru
Hayu Widyatmoko
KOTA SURAKARTA

firmansyah wijaya
KABUPATEN PASER

HM Sukiyono
KOTA SEMARANG

Ripka
KABUPATEN TUBAN

Idrus
KOTA TANJUNG PINANG

BUDHI PRATIKNO
KOTA SEMARANG

imayati
KOTA SAMARINDA

imayati
KOTA SAMARINDA

Mastho`ah
KOTA SEMARANG

Herry Pranoko
KOTA SEMARANG

TRIMUJI AP
PEKALONGAN

BAMBANG RAYA
KOTA SEMARANG

HARTONO
KOTA SEMARANG

ONI GUNAWAN
KOTA PEKALONGAN

HARTONO
KABUPATEN PEKALONGAN

SRI AGISNAWATI
KABUPATEN KOTA BARU

Herman
KOTA JAKARTA PUSAT

ASRUL SANI
KOTABARU

Ignatius Jaya Widyana G
KOTA SURABAYA

Abdul Samad
KABUPATEN KOTA BARU





Top 10 Buyers
Amalia Rahmadianti
JAKARTA PUSAT

Saada Qamariah
SAMARINDA

Wina Astidewi
JAKARTA PUSAT

Mardjijono
SEMARANG

Wulansari
JAKARTA BARAT

Lucky Aditya Triadani
SAMARINDA

Sumijan
KOTABARU

Hj.ruzaimah
SAMARINDA

Tijan Darori
KOTABARU

Febri A.p
PEKALONGAN


Bank Support :













Senin, 25 Maret 2019 

 Chat With Us

Yahoo Messenger:

Jadual OBP

OMA Center Jogja Jl.Kh.Ali Maksum no. 85
Janganan, Panggungharjo
Sewon Bantul
Contact Person :
081904000006
Tiap Hari Minggu
Pukul 15.00


Stockist H. Untung Jl.Kunti Utara
Panjang Baru
Pekalongan Utara
Contact Person :
081914122887
Tiap Hari Jumat
Pukul 19.00

Contact Us

Customer Service
024-33093111

SMS Center
083838900111

SMS Notifikasi
082136430111


10 Peraih Income Tertinggi
Eko Sulistyono
PEKALONGAN

Febri A.P
PEKALONGAN

A. MUZAMIL A. AZIZ SQ
PEKALONGAN

Moch. Syarwanie
SAMARINDA

Wahyu Salvana
REMBANG

Theo Sestu Nugroho
SEMARANG

Djunaidi
SEMARANG

Lucky Aditya Triadani
SAMARINDA

Bpk. Farid Wadjdy
SAMARINDA

Akhmad Husnul Hotimah
SAMARINDA


Tekanan Darah Tinggi Meningkatkan Resiko Penyakit Jantung dan Stroke
Selasa, 21 Januari 2014

Tekanan darah tinggi atau hipertensi, seperti yang telah Anda ketahui, dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke, yang merupakan penyakit pembunuh pertama di dunia.

Tekanan darah merupakan tekanan yang dialami darah kepada pembuluh atau dinding arteri saat darah dipompa oleh jantung ke seluruh tubuh. Angka tekanan darah seringkali fluktuatif sepanjang hari, namun ini adalah hal yang normal. Berbeda jika angkanya terus tinggi dalam waktu lama, karena ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan serius.

Tekanan darah diukur melalui dua angka, sistolik dan diastolik. Sistolik adalah tekanan darah pada pembuluh darah ketika jantung berdenyut, sedangkan diastolik adalah tekanan pada saat jantung tidak berdenyut.

Menurut data dari
Centers for Disease Control and Prevention di Amerika Serikat, satu dari tiga orang mengalami tekanan darah tinggi. Sebagian dari Anda mungkin menyangkal kemungkinan termasuk penderita tekanan darah tinggi. Namun tidak ada salahnya terus mengontrol gaya hidup agar terhindar dari penyakit ini. Terlebih, jika Anda memiliki faktor risiko.

Cara-cara mudah untuk menjaga tekanan darah tetap normal yaitu dengan menjaga pola makan sehat, olahraga teratur, tidak merokok, dan batasi konsumsi alkohol.

Sejumlah studi menunjukkan, mengubah sedikit pola makan juga dapat memberi efek yang baik bagi tekanan darah. Beberapa hal yang dapat dilakukan terkait antara lain:

1. Hindari fruktosa
Penelitian yang dimuat dalam Journal of American Society of Nephrology pada Juli 2010 menunjukkan bahwa pembatasan konsumsi gula, khususnya fruktosa, dapat mengurangi risiko terkena hipertensi. Para peneliti menemukan bahwa mereka yang mengkonsumsi 74 gram fruktosa atau lebih setiap hari memiliki risiko 77 persen lebih tinggi untuk memiliki tekanan darah 160/100, yang dianggap sebagai hipertensi.

2. Asupan kalium lebih banyak
Sebuah studi yang diterbitkan September 2010 dalam Journal Archives of Internal Medicine menemukan bahwa meningkatkan asupan makanan yang mengandung kalium mungkin sama efektifnya dengan mengurangi separuh asupan natrium. Natrium merupakan jenis garam yang meningkatkan tekanan darah.

Salah satu jenis makanan yang terkenal kaya akan kandungan kalium adalah pisang. Namun selain pisang banyak makanan lain yang merupakan sumber terbaik kalium.

3. Konsumsi cokelat hitam
Menurut salah satu tinjauan BMC Medicine tahun 2010, coklat hitam secara signifikan dapat mengurangi tekanan darah pada penderita hipertensi. Zat aktif dalam cokelat yang punya efek positif tersebut adalah flavonol, yang di dalam tubuh akan menghasilkan zat kimia oksida nitrat dan membuat pembuluh darah lemas sehingga darah lebih lancar bersirkulasi.

Bila Anda ingin mendapatkan manfaat dari cokelat hitam, sebaiknya pastikan produk yang dibeli mengandung cokelat dalam jumlah tinggi karena kebanyakan produk di pasaran lebih banyak kandungan gula dan lemaknya. Selain cokelat hitam, kacang, aprikot, blackberries, dan apel juga mengandung flavonol meski kadarnya lebih rendah daripada cokelat.

Sumber : kompas.com

OMA Herbal punya solusi mudah untuk mengatasi hipertensi tanpa harus bersusah-susah melakukan diet.

  • OMA BLACKSEED. Produk luarbiasa yang sudah terbukti menyembuhkan hipertensi, penyakit jantung, stroke, kencing manis, tumor ganas bahkan kanker sekalipun.
  • Lhiforslim. Terbukti menurunkan berat badan 3-5 kg dalam satu seminggu tanpa harus diet. Juga sangat efektif meluruhkan kolesterol jahat dalam darah.